"Кодекс здоровья"
«Береги себя смолоду» - гласит французская
пословица. «Болен - лечись, а здоров - берегись» - русская.
«Здоровому каждый день праздник» - турецкая.
26 мая 2010 года выездная библиотека (Центральная городская
библиотека им. А.С.Пушкина) побывала в Территориальном центре
социального обслуживания населения. Для пожилых людей и инвалидов
стационарного отделения и отделения дневного пребывания в рамках
программы Центра «Шаг навстречу» сотрудники отдела обслуживания
подготовили и провели просветительскую лекцию по здоровому образу
жизни.
Гармония тела и духа, прекрасное здоровье, необычайная сила и
острый ум всегда восхищали людей. Недаром в сказках и мифах всех
народов сложился облик мужественного, сильного и великодушного
героя, наделенного богатырским здоровьем. С древних времен люди
стремились к укреплению своего здоровья, развитию силы, ловкости и
выносливости тела. И не удивительно, что лечение болезней,
исцеление от недугов и сохранение здоровья во все века волновали
людей. Права народная пословица «Деньги – медь, одежда – тлен, а
здоровье всего дороже». Лекция была насыщена и интересна. Пожилые
люди и инвалиды познакомились с познавательной информацией о
здоровом образе жизни людей с древних времен, узнали о главных
факторах, составляющих здоровье. Подробно и интересно был освещен
кодекс здоровья, основные правила искусства питания.
Были показаны практические упражнения пальцами рук,
чтобы снять утомление, головную боль. С удовольствием это повторяли
и подопечные центра.
В завершении встречи была проведена викторина «Ай, болит!».
Активное участие приняли все присутствующие. Сюжет об этой встречи
показало местное телевидение.
|
|
